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博翔科技為專業機械設備歐規/台灣TS標章/美規及半導體設備SEMI S2輔導顧問公司

從事設備安全檢測驗證的輔導機構,擁有經驗豐富的機械安全輔導工程師,並與多家國內外知名驗證公司合作。

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可採用標準: 2006/42/EC, EN ISO 10218-1, EN ISO 10218-2, EN ISO 11161-1, EN ISO 12100, EN ISO 13849-1, EN 12622, EN 60204-1, EN ISO 13857, EN ISO 13855, EN ISO 13851,SEMI S2, SEMI S10, SEMI S8, SEMI S22, SEMI S14, SEMI S17, SEMI S28, SEMI S26等

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內容簡介

  所附習題係就書中之精華所在加以命題者,旨在供讀者於閱讀原書後能自行練習,以增進對原書之瞭解,而達到學之致用。

作者介紹

作者簡介

薛小生


  曾擔任台灣電力公司管理處處長

詳細資料

  • ISBN:9789866073809
  • 規格:平裝 / 185頁 / 17 x 23 x 0.93 cm / 普通級 / 單色印刷 / 二版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> > >

 

 

文|媛媽育兒日記原創,歡迎個人轉發和分享 生完孩子之後,媽媽們的第一個挑戰便是母乳問題。 雖說大部分媽媽只要堅持正確護理,多讓寶寶吮吸,基本都不會有奶水嚴重不足的問題,因為奶量是根據寶寶的需求同步變化的。 但事實是,並非所有媽媽都能在母乳餵養這件事上避開大坑,而且相對順產媽咪而言,剖腹產的媽媽想要母乳餵養更加困難。 01為何剖腹產母乳餵養的困難更多? 1)產後活動不自由 首先,剖腹產後準媽媽需要觀察一段時間,與寶寶分開2~6小時;又由於腹部有刀口,十分疼痛,上肢還要輸液,因此幾乎不能動彈。 再者,有些媽媽本身不耐痛,若鎮痛泵不起作用,就完全沒有餵奶的心思了。 尤其有些老人擔心寶寶吃不飽,或者家人對母乳餵養的態度不一,見剖腹產媽媽沒有奶水,就積極地餵上了奶粉,就會導致寶寶奶頭混淆,不認乳頭,錯過最佳開奶期。 ... 其實,哺乳是寶寶送給媽媽最好的安慰,及時吮吸乳頭能促進子宮收縮、減少出血、促進恢復,對母子雙方都有好處。 因此,寶媽們千萬要堅持住,不要輕易對自己失去信心,也不要輕易給寶寶餵奶粉。產後方便了就要讓寶寶儘快吮吸,或用吸奶器刺激,幫助開奶。 2)泌乳素水平低 剖腹產媽媽由於沒有經歷自然分娩的過程,因此體內的泌乳素不足。 不過,只要能讓寶寶及時吸吮,還是能產生刺激、促使下垂體分泌泌乳素和催產素的,能使乳腺以及組織分泌並釋放乳汁。 但問題在於,剖腹產的媽媽傷口疼痛,不好抱寶寶,又要進食排氣,因此在開奶這件事上比順產媽媽難度更高,哺乳的有效性較差。 總結來說,就是體內泌乳素本身一時之間就難以達到迅速催乳的程度,又缺少了寶寶的有利吮吸。 ... 02剖腹產開奶的那些誤區 1)寶寶吃不飽 有些寶媽在寶寶吮吸開奶時看不到初乳,也沒有出奶的感覺,便覺得寶寶什麼都沒吃到,會挨餓。 事實上,初乳量本身就比較少,而且新生寶寶的食量也非常低,出生第一天胃容量僅有一顆櫻桃那麼大,基本是不會餓著的。 ... 如果實在擔心,可以通過測血糖的方式判斷第一次哺乳是否成功,或者通過寶寶的尿量和胎便情況進行判斷。 如果寶寶出生的24小時內,有一次尿和一次黑色的胎便,就說明他吃到母乳了。 產後頭兩天裡必須讓寶寶勤加吮吸,大約2~3小時左右一次,且兩側乳房都要吮吸才行。 2)錯誤的觀念 還有些家屬或媽媽本身,擔心剖腹產時打的麻藥、產後的消炎藥會影響母乳質量,對寶寶不好,於是選擇了讓寶寶接受奶粉。 事實上,這些藥物影響根本不足以成為問題,剖宮產現在採用的基本都是硬膜外麻醉,即局麻,不會影響到胸部,而且3~6小時左右,麻醉藥在血漿中的濃度就已經降低一半了。 更何況,正規的剖腹產手術中使用的藥物、以及產後打的消炎藥,選用的都是對乳汁沒有影響的藥品。 如果有其他特殊病情,使用的藥物可能會對母乳產生影響,醫生基本都會告知。 而且,等到媽媽們清醒了,肢體已經能夠活動時,麻醉藥基本都已經代謝完畢了,不必太過擔憂。 ... 總而言之,母乳餵養對母子雙方來說都是最佳選擇,儘管剖腹產由於身體和醫院等多種因素限制,會比順產的情況餵養更難一些,但還是值得寶媽們為此努力的。 03產後這些事做好了,奶量不足的困擾將遠離你 那麼,剖腹產後為了儘快開奶、促進泌乳,使奶量與寶寶的食量達成平衡,具體應該怎麼做呢? 1)做好充分的產前準備 如果產前已經確定自己要剖腹產,或者被醫生告知順產的可能性很小,就要儘早和醫護人員交流自己想母乳餵養的想法。 這樣的話,護士會在媽媽出產房後,第一時間把寶寶抱到媽媽身邊含乳。 當然,提前和寶爸以及家屬交流也很重要,確保自己要母乳餵養的想法,不要因太著急提前給寶寶餵配方奶或水。 2)遵守早開奶、勤吮吸、多接觸的原則 如果醫院的條件允許,寶寶出生後立刻和媽媽進行肌膚接觸是最好的,這時他的吮吸反射能力最強,而且還能刺激泌乳。 若條件不允許,也要在媽媽清醒後把寶寶抱來含乳頭,這個過程中要使寶寶的臉和手充分接觸到媽媽胸部的皮膚,但要注意避開傷口。 如果寶寶因其他原因不能正常含乳,或與媽媽分開,媽媽也可以通過手動擠奶的方式實行刺激。 不論白天還是晚上,都要保持每2~3個小時讓寶寶吮吸一次的頻率。 另外,需注意的一點是,寶寶出生後的第一天晚上特別容易哭鬧,不要總覺得是餓了,急著餵奶粉,有可能是不適應外界環境導致的。 這時的正確做法是,把寶寶放到媽媽旁邊,靠著左側胸部躺下,聽到媽媽熟悉的心跳,寶寶更容易安靜下來。 ... 3)選擇舒適正確的餵奶姿勢 產後第1天,媽媽是無法自己行動的,這時就需要護士或家人的幫助了。 方便的話可以把床放平後拉起欄桿,用枕頭墊在後背,而後放平雙腳,慢慢轉動臀部使身體側臥,之後用毛毯蓋住肚子上的傷口,以免不小心被寶寶碰到,兩腿保持彎曲,兩膝之間夾個枕頭。 讓寶爸或護士把寶寶抱過來,和媽媽保持胸對胸的姿勢,吮吸一側之後再換邊。 如果媽媽無法側臥,則需要讓寶寶趴在胸前吃奶。此時的注意事項是,不能讓寶寶平趴堵住口鼻,應該稍稍側頭,媽媽儘量也稍微側身,讓自己和寶寶都舒服一些。 另外要提醒的一點是,剛開始餵寶寶的時候,母子之間需要有個磨合過程,可能側躺或平躺餵奶都比較困難。但不要太著急,這種情況隨著傷口慢慢恢復會有所改善,儘量多利用被子或枕頭緩解背部的不適。 4)不要在下奶前催奶 由於剖腹產之前要禁食,術後也要等排氣才能吃東西。 因此,家人常常覺得要給產婦早點吃好東西,補一補才能幫助下奶。 事實上,剖腹產和順產一樣,要遵循坐月子「一排二調三補」的原則,雞、魚等肉類食物至少要等手術後一周才能食用。 所謂虛不受補,若過早喝湯,反而會給身體帶來沉重負擔。又由於乳腺管尚未完全通暢,喝催奶湯容易引發脹奶和乳腺炎。 這時應該給寶媽吃清淡易消化的食物,比如小米粥,麵條或青菜等等,還能有效緩解產後便秘。 另外,哺乳期的媽媽非常容易口渴,但不要一次喝太多水,少量多次飲水是最好的。 ... 5)若有脹奶情況,要及時排出 很多寶媽產後第3天就開始脹奶了,但由於寶寶的胃容量尚未增大,因此會有供過於求的現象。 此時很多人會覺得把多餘的母乳擠出去太浪費,其實這樣的想法是錯誤的。 乳汁的產生機制是靈活的,只要受到寶寶的吮吸刺激就會產生,因此哺乳前期乳汁分泌量正處於調節期,等到之後寶寶的食量增加就能供需平衡了。 如果寶媽脹奶了不捨得排出去,大腦便認為寶寶只需要吃這些就夠了,因此逐漸減少乳汁分泌,這就是為什麼很多寶媽前期奶量夠寶寶吃,到後期突然就不夠了的緣故。 寶寶吃不完的母乳及時排空,才能形成穩定的泌乳平衡。 說了這麼多,就是想告訴大家,剖腹產母乳餵養雖困難一些,但一定要為了自己和寶寶儘量克服呀!

 

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文章來源取自於:

 

 

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